눈 맞춤 한번에 행복 호르몬 3배 ‘뿜뿜’… 심장 지키고 치매 막는 ‘...
AI 요약
반려동물과의 눈맞춤, 접촉, 산책이 옥시토신을 늘리고 교감신경을 안정시켜 우울·불안을 줄인다. 반려견 양육은 심혈관 사망률을 낮추고, 고령층의 치매 위험과 사회적 고립도 완화한다. 어린 시절 접촉은 알레르기 예방에도 도움을 준다.
핵심 내용
- 눈맞춤·접촉으로 옥시토신 증가, 스트레스 완화
- 반려견 양육, 심혈관 사망률과 치매 위험 감소
- 어린 시절 동물 접촉, 알레르기 예방 효과